"Créer un plan" ? où trouver cette rubrique ?

Bonjour ! Je n'ai pas eu de réponse à ma question d'hier, donc je reste bloquée, impossible de démarrer mon plan. Je ne vois pas "Fichier en haut à gauche" ni nulle part d'ailleurs ! pour ouvrir "Créer un plan". Désolée d'insister mais j'aimerai bcp avoir de l'aide ! Merci de me dépanner.
Une petite précision : je suis sous Vista
J'ai cherché en vain une réponse sur le forum ! merci de m'aider c'est urgent !